Omega 3 juga bagus untuk Kesihatan kulit! Betul ke?? Macam mana tu??Haaa.. meh sini ida nak cerita
Kulit kering atau kasar atau bersisik adalah berkaitan dengan kekurangan EFAs dalam diet harian kita. Kekurangan EFAs ni boleh juga memberikan masalah kepada kuku dan rambut. Arrggghhh...tidak!!!!
EFAs ini apa ye?
EFAs ni ni merupakan asid lemak yang hanya boleh diperolehi daripada minyak dan lemak dan tidak dihasilkan oleh tubuh badan kita.
Habis tu macam mana nak dapatkan EFAs ni?
EFAs boleh didapati daripada makanan harian kita ataupun supplemen yang kita amalkan. Antara asid lemak yang baik untuk kita ia;ah Omega 3 dan Omega 6. Omega 3 ada dalam kandungan Omega Guard Shaklee dan Omega 6 ada dalam kandungan GLA Complex Shaklee.
Kenapa kita memerlukan EFAs ni?
Sebabnya EFAs yang mencukupi dalam badan, sel-sel tubuh kita akan berfungsi dengan normal. EFAs ini akan membentuk lapisan perlindungan dalam kulit yang membantu menghalang kehilangan kelembapan kulit kita daripada dehidrasi dan akan memelihara kelembapan kulit.
Berbaloi tak klu kita amalkan Omega Guard Shaklee ni?Boleh kuruskan badan, kawal tekanan darah, kecerdasan otak dan kulit pun cantik!
Berminat?
Ida 0182091012
No comments:
Post a Comment