Migrain merupakan salah satu sebab kepada sakit kepala yang berulang. Statistik menunjukkan 1 daripada 4 wanita dan 1 daripada 12 lelaki menghadapi masalah migrain sepanjang hidup mereka. Migrain boleh menyerang kanak-kanak dan makin ketara ketika meningkat remaja. Walaubagaimanapun, migrain akan semakin berkurangan setelah berusia 45 - 50 tahun.
Migrain boleh dibahagikan kepada dua, iaitu :
(a) Migrain tanpa aura (pesakit mendapat sakit kepala tanpa aura).
(b) Migrain dengan aura (sakit kepala didahului dengan aura)
Apakah gejala-gejala migrain ini?
(a) Sakit kepala
Sakit kepala migrain sering terjadi pada sebahagian kepala sahaja dan berasa berdenyut. Kadang-kadang sakit kepala ini boleh dirasai di kedua-dua bahagian kepala. Kesakitan bertambah secara perlahan-lahan namun kesakitan ini akan beransur hilang setelah 4-72 jam. Serangan migrain jarang berlaku contohnya sekali dalam sebulan, atau lebih kerap contohnya beberapa kali dalam seminggu. Pesakit juga berkemungkinan untuk merasa loya dan muntah.
(b) Aura
Dahsyat bunyinya kan?hehe..migrain pun ada aura?Iye, ada sesetengah pesakit yang menghidap migrain akan didatangi aura terlebih dahulu. Aura adalah tanda-tanda amaran sebelum sakit kepala. Biasanya ia berlaku 1-15minit. Contoh-contoh aura :
- Aura penglihatan. Contohnya hilang sebahagian daripada penglihatan secara sementara dan kerlipan cahaya se[erti zig zag
- Perasaan kebas pada bibir, muka dan tangan
- Masalah pertuturan
- Sedikit kekeliruan pada pemikiran
Banyak faktor yang menyebabkan seseorang itu menghidapai masalah migrain. Contohnya :
- Alkohol, buah-buahan citrus, kafein dan makanan yang mengandungi tyramine (keju,yogurt)
- Merokok atau bunyi yang sangat bising
- Kemurungan, cemas, marah, keletihan, tekanan
- Ubat-ubatan
- Haid
Bagaimana untuk mengatasi migrain ini? Tedapat dua cara, iaitu :
1. Rawatan akut
- Memberikan kelegaan segera seperti ubat penahan sakit.
2. Rawatan tanpa ubatan
- Menangani stress, dan mengelakkan faktor pencetus
Ida cadangkan untuk anda memilih rawatan tanpa ubatan. Kenapa?Sebabnya umum mengetahui setiap ubat yang kita makan akan ada side effectnya. Lagipun memang tak elok sangat untuk kita bergantung kepada ubat tahan sakit ni. Tapi mampu ke kita untuk control 'contribute factor' tu?
Haaaa..mestila ada :)
Di Shaklee terdapat supplemen yang membantu untuk mengawal migrain anda sekaligus mengawal 'contribute factor'.
Set Migrain Shaklee ini terdiri daripada :
1. Omega Guard
- Mencegah salur darah dari tersumbat
- Mengelakkan strok
- Mengekalkan tekanan normal darah
- Mengurangkan ketegangan urat leher
- Mengurangkan sakit kepala
- Merendahkan kolesterol
- Mencegah pembekuan darah
2. Ostematrix
- Memperbaiki kekejangan dan kebas-kebas
- Meringankan stress
- Mengimbangi tekanan darah
- Memperbaiki depresi
3. B Complex
- Melancarkan peredaran darah
- Mencegah stress
Nampakkan setiap supplemen di dalam Set Migrain Shaklee ni membantu untuk meng'suppress' kan contribute factor tersebut :)
Nak cuba?
ida . 0182091012
No comments:
Post a Comment